[...] nie ma się co nimi przejmować - przetrwanie pierwszych paru dni będzie wyczynem. Potem i tak powrócą do swoich poszukiwań łatwiejszej metody. Jeśli natomiast ktoś naprawdę chce schudnąć, niech najpierw poczyta o diecie, treningu, suplementacji... Potem opracuje dietę, plan treningowy i weźmie się do roboty. Przecież ja zrobiłem to samo, tylko [...]
no z wodą to właśnie pije tylko wtedy kiedy mi się chce a teraz to prawie zawsze mi się chce:) tak jak wcześniej 1,5l wody starczało mi na 2treningi tak teraz czasem na jeden mi braknie, co do zielonej herbaty zmuszam się czasami ale nie zabardzo mi ona smakuje, staram się pić jedną na dzień więcej nie dam rady:) zaraz idę na trening dziś bary i [...]
Ale clomid również do odbloku wejdzie ? tak wstępnie wolę zobrazować co bym potrzebował, bo jeśli się zdecyduję wolę kupić już z odblokiem wszystko i mieć spokój :P oczywiście jeśli to nie problem zapytać, a też drążyć was nie chcę nie potrzebnie
nie potrzebna mi super sylwetka, juz pisalem... cwicze rok. mam kase na odzywki to chce sobie cos kupic. chce cos co mnie wyrzezbi. niech ktos cos doradzi.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Sałatka: http://img51.imageshack.us/img51/6196/mieso.jpg http://img825.imageshack.us/img825/8238/makaron.jpg Dorzucić będę musiał warzyw bo końcówkę miałem już, trzeba kupić jutro nowe. Znacie jeszcze jakiś prosty i szybki przepis na sos do sałatki bo chce mieć jakąś różnorodność a nie tylko czosnkowy? %-)
[...] (560 mg saponin) - sklad chyba dobry?? A ta biala puszka:Tribulus Terrestris - 1400 mg(2 kaps) ,Saw Palmetto - 20 mg, Wit E - 15 mg, Wit C - 90 mg, Wit A - 800 Ug. Czy te dwa tribulusy to jedno i to samo i czy jest lepszy od olimpa, optimum... Na pewno chce jakiegos kupic wiec prosze o porade bo nie wiem ktorego najlepiej kupic.Pozdrawiam
[...] metr przez neta, bo nie mam czasu nawet iść do sklepu i kupić, jak wezmę wszystko pomierzę to wtedy będę układał dietę i też w odpowiednim dziale dam do oceny. Wspomóc się chce Clen. bo pracuje w nocy po 12h w czym chodzenia mam tylko 2h. Wracam około 8 rano i około 10 muszę iść spać żeby wstać i z powrotem do pracy, więc na ćwiczenia mam tylko [...]
[...] nie będzie to 10 razy taniej niż oferowne na rynku produkty. 1kg proszku białka w hurtowniach kosztuje od 20 do 35 pln w hurcie(od 10kg wzyż),poprostu mało której hurtowni chce się bawić w pakowanie w 1kg paczki.Do tego musisz doliczyć koszty konserwantów itp. których też nie kupisz w hipermarkecie tylko w hurtowni.Chyba ,że zrobisz tak jak [...]
[...] Post, podobnie jak całe forum miał służyć forumowiczom jako źródło informacji a przerodził się w ogólną awanturę i osobiste wycieczki. Doprawdy nie rozumiem dlaczego 666 nie chce aby forumowicze mieli dostęp do taniego białka (nikt z nas nie ma z tego grosza, a każdy coś zyska). Zasłania się regulaminem, ale przecież czasami regulamin można [...]
O diecie nie zapomniałem... Mój tryb życia nie pozwala na ścisłe trzymanie się diety - dlatego bulki z olimpu, nie mają dużo węgli, a białeczko jest. Celuję przede wszystkim w spalenie tłuszczu/odkrycie mięcha, przy jednoczesnym lekkim powiększeniu owych mięśni - chcę zatrzymać masę taką, jaką mam, a jak uda mi się złapać nawet troszeczkę, to [...]
Jeleń, ze swoim nickiem trafiłeś w 100%. Gratuluję! Ja np. nie rozumie osób płacących tak wygórowaną opłatę za karnet. Oczywiście nie mam nic przeciwko, jednak sam ćwiczę na swojej własnej siłowni w której sprzęt wybieram sobie sam, ćwiczę wtedy kiedy chcę, słucham czego chcę i sam tworzę własną atmosferę :) Za 1500 zł można kupić sporo całkiem [...]
"Planuje kupic sobie jakies koksy ale niewiem co i ile najlepiej cos niedrogiego. I jeszcz co ile to brac?" najgorsze co może być-z tej wypowiedzi wynika(dużo tutaj takich) że-wali Ci wszystko byle by szybko urosnąć. U "kumpli" usłyszy sie takei porady-i od razu... Sam sie zastanów co robisz?Poczytaj troche o skutkach ubocznych [...]
Mleko bardzo lubie Juz na zime zas chce sobie zrobic jakis cykl i bede zmuszony kupic mass xxl chyba ze macie jakis lepszy pomysl ?? A moze odrazu doradzicie jakie odzwyki sobie kupic na mase??
TO wkoncu kupic ? Bo naprawde jest tania ...Dlaczego o tą pytam bo kolega u ktorego chce to kupic z mono ma To i jeszcze jakas Zmieniony przez - hCe w dniu 2011-02-08 15:18:45
Dziękuję za odpowiedzi :)Siłownia to dużo powiedziane, narazie myślę o ławeczce ze sztangą. Faster99 - pytając o obiciążenie miałam na myśli jego ciężar. Nie chcę przeginać na początku, żeby nie kupić czegoś, czego nie wyciśnie, a z drugiej strony nie chcę też kupować za mało, bo jeszcze pomyśli, że go nie doceniam ;) mateusz54- nie ukrywam, że w [...]
[...] o to " co by było gdyby...GSP przeszedł wagę wyżej". Jak przejdzie to można będzie dyskutować. Tak samo można zacząć dyskusję, że po dobrym meczu Szczęsnego Barca chce go podobno kupić, albo że City wykłada 100mln euro za Iniestę. Jeśli GSP chce walczyć w średniej to niech się zacznie spieszyć, bo Anderson nie ma 28 lat i wiecznie [...]
Wajsik nie musisz się nabijać !!!!!! Nie ma co ukrywać, że w środkach wspomagających przyrost masy jestem cienki jak sik pająka. Dlatego zwracam się do doświadczonych ludzi co najlepiej kupić, aby nie miało wiekszych skutków ubocznych. Należy również zaznaczyć, ze nie chcę wyglądać jak szafa. Chcę poprostu rozbudować sobie troszkę klatkę i łapki ;)
To Ostrowia i heja A jeszcze jedno - Biogenix CarbBX jest warto kupić? Chce ze sklepu SFD kupić w tej promocji za 40zł 3kg. Zmieniony przez - Nick126 w dniu 2007-09-12 18:30:00
Suple dopiero zamierzam kupić, bo chce przede wszystkim troche na masie przybrać. I rozkminiam czy coś na siłe kupić, zeby robic wystarczającą ilość powtórzeń w treningu, ale to chyba za wczesnie.
http://www.sfd.pl/sklep/%21%21%21_MeGa_PrOmOcJe_%21%21%21%21_MRM_Metabolic_Whey_2270_gram_%2B_Six_Star_Whey_Protein_908_gram_%2B_Shaker-opis2039.html Witam a jakie sa samki tego i tego bialka bo chce go kupic pzdr..